1) Avaliação Inicial
- Realizar uma avaliação completa do paciente, incluindo histórico médico, sintomas, exames de imagem e função articular.
- Identificar as áreas afetadas pela osteoartrose e a gravidade do quadro.
- Avaliar a mobilidade e a capacidade funcional do paciente.
2) Estabelecimento de Metas
- Discutir as metas do tratamento com o paciente, levando em consideração suas expectativas e limitações.
- Definir metas realistas e mensuráveis, como redução da dor, aumento da mobilidade ou melhora da qualidade de vida.
3) Tratamento Médico
- Prescrever medicamentos adequados para alívio da dor e redução da inflamação, como analgésicos e anti-inflamatórios.
- Considerar a prescrição de suplementos nutricionais, como condroitina e glicosamina, para auxiliar na saúde das articulações.
- Acompanhar os efeitos dos medicamentos e ajustar a terapia conforme necessário.
4) Fisioterapia e Reabilitação
- Encaminhar o paciente para sessões de fisioterapia, com foco no fortalecimento muscular, alongamento e melhora da mobilidade articular.
- Desenvolver um programa de exercícios personalizado para o paciente, com supervisão de um fisioterapeuta.
- Incentivar a prática regular de exercícios físicos de baixo impacto, como natação ou caminhada.
5) Controle de Peso
- Orientar o paciente sobre a importância de manter um peso saudável para reduzir a sobrecarga nas articulações.
- Fornecer orientações nutricionais para uma dieta equilibrada e adequada às necessidades individuais do paciente.
6) Apoio Psicológico
- Reconhecer o impacto emocional da osteoartrose no paciente.
- Encaminhar o paciente para apoio psicológico, se necessário, para lidar com o estresse, a ansiedade e a depressão relacionados à condição.
7) Acompanhamento Regular
- Agendar consultas de acompanhamento regularmente para monitorar o progresso do paciente.
- Realizar avaliações periódicas da dor, função articular e qualidade de vida.
- Ajustar o tratamento conforme necessário, com base nas mudanças nas condições do paciente.
